桶谷式で断乳・卒乳【自己流w】圧抜き方法などレポート@2歳

 

下の息子が2歳のタイミングで急遽断乳することになりました。


(私が婦人科系のお薬を飲む事になった為)


お兄ちゃんの断乳時にはきちんと桶谷式サロンへ行き断乳したのですが、今回は突然断乳する事になったのでサロンの予約はもちろん取れませんし時間的にそんな余裕がなかったのでお兄ちゃんの時の体験も踏まえて自己流w桶谷式断乳法で断乳しました‼︎

 

本家の方すみません…笑


結果は……えっ全然いけるやんw

桶谷式サロンへ行くと一回5000円必要です。

施術時間も1時間近く必要なので予算的、時間的にサロンへ行くのが難しい方などに参考になればと思い記事にしました

断乳前の心得・準備

桶谷式サロンや産院での搾乳を利用する場合は断乳2日目・9日目に予約を取っておきます。


旦那さんの協力を得れる方は断乳開始〜2日目ぐらいは旦那さんのお休みがベスト!


準備
・大きめバンソーコ
・あれば保冷剤2つ

2日目までは夜泣きに覚悟して挑んでください‼︎

旦那さんに気を遣ってしまう場合や兄弟がつられて泣いてしまう可能性があるなら寝室を分けた方がいいかもしれませんね。

 

断乳前


断乳日を決め5日前ほどから「おっぱいバイバイだよ」と授乳時に説明します。

カレンダーを見ながら説明すると良いそうです╰(*´︶`*)╯

 

*必ずしも事前告知が必要な訳ではありません!

私のように突然断乳が必要になった場合や、やむを得ない場合は「今日でおっぱいばいばいだよ」と説明しましょう。

断乳1日目


午前中に最後のおっぱいを納得するまで飲ませます。


「最後のおっぱいだよ。ばいばいしようね」と子供におっぱいバイバイの説明をします。

 

私の人生で最後の授乳か〜とかなりセンチメンタルに😭

次におっぱいにバンソーコを貼ります。

バツになるように2枚ずつ合計4枚貼ります。


桶谷式ではおっぱいにお顔を書くのを推奨していますが、私は2人ともバンソーコでないないしました。

(乳首を真っ黒に塗るのに抵抗が…笑 )

たまにカラシを塗るなど荒療治で断乳…など聞きますが助産師さんに聞くと赤ちゃんへのショックが強くかなりの確率で怖い夢を見て夜泣きが激しくなるそうですよ。

赤ちゃんがおっぱいを欲しがったら「おっぱいないないだよ」と実際に見せて納得させましょう!

 

初日の夜は息子の暴れっぷりがもう、すごかったです 笑

おっぱいの事を「ねんね」と呼んでいたのですが100回ぐらい「ねんねーーー」と叫んでました😂

可哀想だけどこれは親子で乗り越える試練‼︎

おっぱいが欲しいと泣くお子さんには「おっぱいないないだよ」と優しく説明してトントンしたり抱っこしたり優しくあやして眠らせてあげましょう😊

お母さん、試練です‼︎眠いし辛いけど確実にゴールに近づいてます!!

頑張りましょう✨

私はこの山を乗り越えれずに1歳半の時に断乳挫折しました〜〜

うん。それもありだと思います 笑‼︎

私とこの子の断乳タイミングは今じゃない!と吹っ切れました🎊

ポイント

だんだんとおっぱいが張ってくると思います。張ってきたらその都度搾乳しましょう。


出来るだけカロリーや脂質の低い食べ物を食べましょう!!

水分も取りすぎるとおっぱいが張りすぎてしんどくなるのでほどほどに。。


私は誘惑に負けてアイスクリームと鰻一切れ食べて地獄でした〜😂笑


夜、おっぱい痛すぎて泣きました。。

お子さんを抱っこする時に胸が当たって痛い場合はクッションを挟んで抱っこするとマシになりますよ。

 

桶谷式 【断乳時】搾乳方法
①手を洗いましょう
②両方の手のひらでおっぱいを包みこみ、上下左右にゆっくりほぐす(左右1~2回)
③おにぎりを握るようなイメージでおっぱいを包み外側から乳頭に向け圧をかけて搾乳する
乳首や乳輪付近を触るとミルクが過剰に生産されてしまうので断乳の際の搾乳時には乳頭、乳首には触らないようにしましょう。
④手のひらの向きや場所を変え色々な方向から絞る。

断乳2日目

 

おっぱいがぱんぱんに張ってきます。

ぱんぱんに張ってきたらその都度軽く絞りましょう。

痛みや張りが無くなり楽になったと感じる程度まで絞ります。

桶谷式では1日は3.4回まで。と指導がありますが、私は6.7回絞ました。

ポイント

この日の夜が断乳生活の中で1番辛かったです😂とにかくおっぱいが張って張って痛い…

おっぱいの痛み・張りは保冷剤で冷やすと少し楽になります。

直接当てると刺激が強すぎるのでタオルやTシャツなどワンクッション置いて冷やしましょう。

夜も楽だと感じるまで数回搾乳します。

息子は相変わらず「ねんねー」と叫んでいました。

クッション挟んで抱っこで寝かしつけ。

少し諦めたのかおっぱいばいばいだと認識してくれたのか前日よりは泣く時間も短くなりました!

断乳3日目


桶谷式だとサロンへ行って搾乳してもらう日です。

自己流の方はこの日の午前中に思いっきり搾乳します。

この時もおにぎり絞で乳頭は刺激しないようにしましょう。

食事は脂質の少ないものを選ぶようにしましょう。水分も控えめに‼︎

お兄ちゃんの時は3日目にはほぼ!おっぱいを忘れ夜泣き時も「トントン」すると寝てくれました。

下の息子くんも「ねんね」とは言わなくなりましたが相変わらず夜泣き→抱っこが2.3回ありました。

断乳4日目〜8日目

おっぱいはどんどん楽になってきます。

張って辛い時は搾乳します。

断乳10日目

桶谷式では10日目にまたサロンで搾乳してもらいます。

自己流の方もこの日におにぎり絞で搾乳しましょう。出し切るイメージで‼︎

断乳11日目〜〜 

 

張りがなくなってきます。

お疲れ様でした♡断乳完了です‼︎

私、おっぱいのタレ具合に驚きw

みかんがぶら下がってるやん と一人で突っ込みました😂笑

この辺りで息子の夜泣きが治らず私は授乳したい欲が襲ってきました 笑


断乳するとよく眠ってくれると思っていたのですが甘かったです 笑

どうも息子くんはねんねするのが下手と言いますかまだコツを掴めてない感じ。。

断乳してから夜泣きが激しくなりました。以下、記事にしています

 

断乳後に夜泣きがひどくなった(泣)効果のあった対策まとめ

子育て
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コメント

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